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膝關(guān)節(jié)人工置換、交叉韌帶重建、脛骨平臺(tái)骨折、髕骨骨折……剛做完膝關(guān)節(jié)手術(shù)，總感覺膝蓋僵硬，無所適從。“感覺關(guān)節(jié)很僵硬，屈曲伸直困難，甚至蹲不下去”，這是眾多膝關(guān)節(jié)術(shù)后患者的一致敘述。其實(shí)，這類癥狀屬于術(shù)后僵硬，發(fā)生的原因有很多。膝關(guān)節(jié)術(shù)后為什么會(huì)僵硬？我們的人體組織結(jié)構(gòu)是十分復(fù)雜的，當(dāng)它出現(xiàn)損傷后，并不是通過一臺(tái)手術(shù)就能把損傷部位修復(fù)好，身體立刻能恢復(fù)到平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)。“傷筋動(dòng)骨一百天”，總結(jié)得非常到位，膝關(guān)節(jié)手術(shù)后，一般也需要康復(fù)較長(zhǎng)時(shí)間，才能恢復(fù)正常，這就像穿了一雙新鞋子，也需要磨合期一樣。具體來說，主要有以下幾方面原因：1.軟組織損傷外傷骨折、手術(shù)致膝關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷；2.膝關(guān)節(jié)固定 更多>

關(guān)節(jié)僵硬關(guān)節(jié)內(nèi)損傷導(dǎo)致出血，血液內(nèi)的大量纖維蛋白將導(dǎo)致關(guān)節(jié)黏連。長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)制動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)水腫滲液等，也會(huì)出現(xiàn)大量纖維蛋白導(dǎo)致關(guān)節(jié)黏連。肌肉缺乏活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，纖維化等，也會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)僵硬。早期的主動(dòng)收縮鍛煉可減少此類粘連的發(fā)生。關(guān)節(jié)的僵硬也常發(fā)生在損傷部位附近的其他關(guān)節(jié)，一方面與水腫波及這些部位有關(guān)，更主要的原因是這些關(guān)節(jié)活動(dòng)的減少。4.減少肌肉萎縮由于關(guān)節(jié)制動(dòng)或者疼痛等，或者不能負(fù)重行走等原因，將導(dǎo)致不同程度的肌肉萎縮。比如髕骨骨折，可導(dǎo)致明顯的肌肉萎縮。功能鍛煉可以減少萎縮程度，并能使肌肉盡快恢復(fù)正常肌力。5.減少臥床并發(fā)癥可以防止壓瘡、皮膚壓迫性潰瘍、泌尿系感染等并發(fā)癥的出現(xiàn)。骨折術(shù)后 更多>