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圍絕經(jīng)期（更年期）是女性一生中的必經(jīng)階段。圍絕經(jīng)期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由于雌激素水平波動(dòng)或下降所致的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主、伴有神經(jīng)心理癥狀的一組綜合征，多發(fā)生于45~55歲。 　　近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和工作、生活壓力的增大，圍絕經(jīng)期在某些女性身上有提前出現(xiàn)的趨勢(shì)。很多職業(yè)女性（特別是白領(lǐng)女性）40歲左右就開(kāi)始出現(xiàn)圍絕經(jīng)期相關(guān)癥狀。如果不經(jīng)過(guò)治療，圍絕經(jīng)期真的成了她們?nèi)松飞系慕O腳石。 　　張女士45歲開(kāi)始覺(jué)得自己精力大不如以前，感覺(jué)特別累，看書(shū)、寫(xiě)科研文章時(shí)總是靜不下心來(lái)、精神不能集中，還伴有一陣陣的潮熱、盜汗。一向溫和的脾氣也變得急躁起來(lái)，一聽(tīng)到電話鈴聲就莫名其妙地感到 更多>

更年期綜合征 ?婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。浮小麥，味甘性涼，歸心肝二經(jīng)，養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧神除煩； 甘草，補(bǔ)心氣，和中緩急。 ?正在經(jīng)歷更年期綜合征困擾的朋友們，別獨(dú)自承受，多愛(ài)自己一點(diǎn)，只要你想改變，我在這里等你！ 更多>

更年期是女性生理周期中的一個(gè)重要階段，伴隨著激素水平的變化，許多女性會(huì)出現(xiàn)一系列身體和心理的癥狀，統(tǒng)稱(chēng)為更年期綜合征。中醫(yī)理論認(rèn)為，更年期綜合征與腎精虧虛、陰陽(yáng)失衡有關(guān)，治療應(yīng)以調(diào)和陰陽(yáng)、補(bǔ)充腎精為主，本人蘇州看更年期綜合征的老中醫(yī)，下面詳細(xì)為大家介紹。 1. 腎陰虛型 主要癥狀：潮熱盜汗，五心煩熱，口干舌燥，腰膝酸軟。 治療原則：滋陰降火，補(bǔ)腎益精。 2. 腎陽(yáng)虛型 主要癥狀：畏寒怕冷，四肢不溫，腰膝冷痛，精神不振。 治療原則：溫陽(yáng)補(bǔ)腎，強(qiáng)腰膝。 3. 肝郁氣滯型 主要癥狀：情緒抑郁，胸悶脅痛，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)。 治療原則：疏肝解郁，理氣調(diào)經(jīng)。 4. 心脾兩虛型 更多>

、加味逍遙丸均有一定效果。 　　預(yù)防經(jīng)期綜合癥的5妙方 　　一、合理飲食 　　有些女性喜歡暴飲暴食，這不僅導(dǎo)致消化不良、胃部不適，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。因此要進(jìn)食清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物，并盡量做到少量多餐。 　　二、適度運(yùn)動(dòng) 　　經(jīng)前一周保持或增加運(yùn)動(dòng)，可通過(guò)維持大腦內(nèi)的化學(xué)狀態(tài)平衡達(dá)到改善睡眠的目的，同時(shí)也可以獲得心理的愉悅。當(dāng)然，在經(jīng)期內(nèi)，還是要避免游泳和劇烈運(yùn)動(dòng)。 　　三、攝入鈣鎂 　　鈣鎂能夠舒緩緊張的情緒從而有利于睡眠，可以在一定程度上減輕經(jīng)期內(nèi)失眠的情況。鈣、鎂含量較高的食物有牛奶、香蕉等，女性在進(jìn)入經(jīng)期前后不妨適當(dāng)多吃。 　　四、生理期做好清潔工作 　　生理期時(shí)毛孔 更多>

不穩(wěn)；肝主疏泄，肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致情緒抑郁；脾氣虛弱則影響食物的消化吸收，導(dǎo)致身體虛弱。 中醫(yī)治療更年期綜合征的優(yōu)勢(shì) 中醫(yī)治療更年期綜合征，強(qiáng)調(diào)辨證施治，根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)差異，制定個(gè)性化的治療方案，而且不是單純針對(duì)癥狀，而是從整體出發(fā)，考慮患者的體質(zhì)、情緒、生活習(xí)慣等多方面因素，進(jìn)行綜合調(diào)理。采用中草藥等自然療法，副作用較小，更適合長(zhǎng)期調(diào)理。 自我介紹： 本人蘇州治療更年期的中醫(yī)郭福新，上海市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)副主任醫(yī)師，蘇州國(guó)醫(yī)堂特需專(zhuān)家。曾在山東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院工作，在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院附屬西苑醫(yī)院進(jìn)修。國(guó)內(nèi)第1批名老中醫(yī)傳承人之一，全國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)術(shù)委員會(huì)委員，中醫(yī)望聞問(wèn)切 “四診”研究 更多>

更年期是女性生理過(guò)程中的一個(gè)重要階段，伴隨著多種生理和心理的變化，如果出現(xiàn)的一系列癥狀，如熱潮紅、出汗、心悸、失眠、情緒波動(dòng)等，那么需要及時(shí)的調(diào)理。本人蘇州看更年期綜合征的老中醫(yī)，下面來(lái)為大家介紹中醫(yī)治療更年期綜合征方面展現(xiàn)出顯著的優(yōu)勢(shì)。 1. 整體觀念 中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體觀念，認(rèn)為人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，各個(gè)器官和系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互影響。在治療更年期綜合征時(shí)，中醫(yī)不僅僅關(guān)注癥狀的緩解，更注重調(diào)整和恢復(fù)身體的平衡狀態(tài)。 2. 個(gè)體化治療 中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)因人而異，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情和癥狀制定個(gè)性化的治療方案。通過(guò)辨證施治，可以更精準(zhǔn)地調(diào)節(jié)患者的身體狀態(tài)，提高治療效果。 3. 藥物療法 中藥 更多>

更年期指女性絕經(jīng)前后的生理階段,在這個(gè)階段，女性的卵巢功能逐漸減退，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致一系列身體和心理上的癥狀，統(tǒng)稱(chēng)為更年期綜合征。雖然更年期綜合征是自然的生理過(guò)程，但通過(guò)采取一些預(yù)防措施，可以有效地減輕其影響。本人蘇州看更年期的老中醫(yī)，下面就為大家介紹如何預(yù)防更年期綜合征。 1. 健康飲食 均衡的飲食對(duì)于維持激素平衡和整體健康至關(guān)重要。建議增加富含植物雌激素的食物，如大豆、亞麻籽和黑枸杞。攝入足夠的鈣和維生素D，以預(yù)防骨質(zhì)疏松。減少高糖、高鹽和高脂肪的食物，以控制體重和血壓。多吃新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng) 定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié) 更多>

更年期是女性生理周期中的一個(gè)自然階段，通常發(fā)生在45至55歲之間。在這個(gè)階段，女性的卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，這會(huì)引發(fā)一系列被稱(chēng)為更年期綜合征的癥狀。這些癥狀不僅影響女性的身體健康，還可能對(duì)其心理和社交生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。本人蘇州看更年期綜合征的老中醫(yī)，下面帶大家了解一下本病對(duì)女性的危害。 一、身體健康的影響 1、心血管健康風(fēng)險(xiǎn)增加 雌激素對(duì)心血管系統(tǒng)具有保護(hù)作用，更年期雌激素水平的下降可能導(dǎo)致心血管健康風(fēng)險(xiǎn)增加，包括高血壓、心臟病和中風(fēng)。 2、骨質(zhì)疏松 雌激素有助于維持骨密度。更年期雌激素水平的下降會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失加速，增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 3、泌尿生殖系統(tǒng)問(wèn)題 更年期女性 更多>

更年期綜合征伴失眠2年醫(yī)案 50歲女性，入睡困難，容易醒，伴有陣發(fā)性潮熱出汗，心慌，怕冷，口干欲飲喜溫水，食欲欠佳，舌質(zhì)淡紅，苔薄膩，脈沉細(xì)無(wú)力。給于二加龍骨牡蠣湯加合二至丸，效果非常好，吃了3付就各種更年期癥狀明顯好轉(zhuǎn)，經(jīng)過(guò)20多天的調(diào)理完全恢復(fù)正常。方解：更年期綜合征，常常因腎陰不足，陰損及陽(yáng)，陰陽(yáng)俱虛。陰虛則火旺，陽(yáng)虛則虛陽(yáng)外浮，都可以迫津汗出，故出現(xiàn)烘熱、出汗；陰陽(yáng)失衡，陽(yáng)不歸陰則失眠，《金匱要略》中就有“虛弱浮熱汗出者，除桂加白薇附子各三分，故曰二加龍骨湯”，本案例再次基礎(chǔ)上，用其變方，二加龍骨牡蠣湯，桂枝通陽(yáng)，白芍?jǐn)亢梗埞悄迪犠剃帩撽?yáng)，斂汗安神，同時(shí)加二至丸滋腎陰，育陰潛陽(yáng) 更多>

自考慮陰血不足以來(lái)，瘀熱深在血分、營(yíng)分，非一般健脾益腎之藥能療！思得一方，烘熱汗出，一周兩周可愈！此乃病家之福啊！ 更多>