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蓋聞醫(yī)道法陰陽(yáng)，凡郁證皆以滯為傷，氣血痰濕滯則病成然病分老幼，勢(shì)有急緩，故治之必權(quán)輕重，攻伐如用兵，調(diào)遣必精當(dāng)，此中西殊途而同歸也觀(guān)夫：少年閑愁，舍曲林效彰；暮歲沉疴，度洛西汀為強(qiáng)草酸艾司，急先鋒首當(dāng)其銳；文拉法辛，除重癥舉世無(wú)雙若夫焦慮強(qiáng)迫，帕羅西汀堪為上選；倘遇強(qiáng)迫抑郁，氟西汀方顯專(zhuān)長(zhǎng)猶藥性之寒熱溫涼，祛邪必竭其力，用長(zhǎng)避短為綱；主次相參，循經(jīng)合方西藥單...

古人說(shuō)“世事本無(wú)事，庸人自擾之”我們很多不安是因心念不安，大腦負(fù)性性思維多造成大腦錯(cuò)誤的認(rèn)為你喜歡這類(lèi)思維，就開(kāi)始不斷加工推送負(fù)性信息給你，因此你的煩惱也就進(jìn)一步加重那么如何斷掉這樣一個(gè)負(fù)性循環(huán)呢請(qǐng)看看以下三段話(huà) 1:金剛經(jīng)中，佛祖說(shuō)：過(guò)去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來(lái)心不可得過(guò)去，現(xiàn)在，將來(lái)“三心”不可得，意思是指，人的心念飄忽不定，躁動(dòng)不安，永遠(yuǎn)難以停頓...

抑郁的核心問(wèn)題是情緒低落，快樂(lè)感消失但圍繞這一核心癥狀的具體表現(xiàn)有以下三個(gè)虛無(wú)問(wèn)題，即“無(wú)趣”“無(wú)望”“無(wú)力”一、“無(wú)趣”，抑郁患者最常說(shuō)的話(huà)是心情不好，對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣悶悶不樂(lè)，在情感上表現(xiàn)得麻木不仁，感覺(jué)不到快樂(lè)，也看不見(jiàn)高興的事情，好像對(duì)幸?？鞓?lè)的情感在輸入輸出上都出現(xiàn)了問(wèn)題也就是說(shuō)體驗(yàn)不到快樂(lè)，也更表現(xiàn)不出快樂(lè)的樣子，以至于自己從前喜歡高興的事情...

焦慮表現(xiàn)最多的是緊張不安，各種各樣的害怕，恐懼怕病，怕死，怕事，怕未來(lái)糾結(jié)昨天，擔(dān)心明天后悔過(guò)去自己做的不好，滿(mǎn)腦子都是一些不開(kāi)心的事情，同時(shí)又對(duì)未來(lái)還沒(méi)有發(fā)生的事情進(jìn)行最壞的預(yù)期因此提心吊膽，片刻不安 在長(zhǎng)期焦慮情緒的作用下，又常常引起植物神經(jīng)功能的紊亂表現(xiàn)出心慌氣短，各種莫名的不適，軀體的疼痛這種軀體表現(xiàn)又反過(guò)來(lái)加重焦慮的情緒，從而形成惡性循環(huán) ...

網(wǎng)暴是指?jìng)€(gè)體因各種原因遭受來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)的攻擊、謾罵或人格詆毀等情況遭受網(wǎng)暴者大多都是處于弱勢(shì)，即受害者遭受的攻擊可能來(lái)源于數(shù)人或是某個(gè)群體，類(lèi)似被群毆網(wǎng)暴的起因通常是借事論人，最先因受害者的某些觀(guān)點(diǎn)言行，引發(fā)評(píng)論，隨后事件發(fā)酵，引發(fā)人身攻擊面對(duì)突發(fā)而又來(lái)勢(shì)洶洶的攻擊內(nèi)容，受害者常常是難辨清白，或者是被誣陷下，也本無(wú)清白可辯時(shí)下這種網(wǎng)暴現(xiàn)象，同時(shí)也成了校園霸凌，...

中西醫(yī)對(duì)抑郁的表現(xiàn)，認(rèn)知基本一致，凡情緒低落，興趣下降，反應(yīng)遲鈍，沉默寡言及行動(dòng)減少者，均認(rèn)為是抑郁，中醫(yī)稱(chēng)為郁證，西醫(yī)稱(chēng)為抑郁狀態(tài)或抑郁癥 中醫(yī)認(rèn)為郁證的病因在肝，“百病生于郁，郁而不舒皆肝木之病矣”治宜疏肝理氣，活血，并佐以溫運(yùn)開(kāi)郁之法，方可有效常用中藥有郁金，延胡，柴胡，木香，香附，蘇子等 西醫(yī)認(rèn)為抑郁的病因，為大腦神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂，腦內(nèi)五羥色...

首先是事事追求完美幻想對(duì)身邊的每一件事情都能掌控自如，同時(shí)也想把每一件事情都做到盡善盡美因?yàn)閷?duì)自我的要求不切實(shí)際，就難免會(huì)有隨即而至的挫折和失望 其次是過(guò)于注重他評(píng)，不注重自評(píng)也就是注重于外部對(duì)自己的評(píng)價(jià)，他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)樂(lè)于聽(tīng)到別人的夸獎(jiǎng)，害怕否定，對(duì)別人的負(fù)性評(píng)價(jià)難以接受，甚至耿耿于懷 最后是自卑不自信總是感覺(jué)自己做的不夠好，自己做的不如別...

焦慮抑郁的本質(zhì)區(qū)別，概括地講，焦慮是各種各樣“怕”，抑郁是各種各樣的“難”焦慮最集中的體現(xiàn)為精神活動(dòng)的“緊張不安”“莫名的恐懼害怕”怕病，怕死，怕事以及各種不明不白，不清不楚的身體不適，但又找不到具體原因比如心慌心跳，呼吸困難，肌肉關(guān)節(jié)疼痛，頻繁的便意，反復(fù)想去廁所等抑郁的核心表現(xiàn)為，精神活動(dòng)的“全面遲滯”，感覺(jué)生活無(wú)處不是“難”，比如，開(kāi)心難，想事難，行動(dòng)...

精神分裂癥是主客觀(guān)的顛倒，及精神活動(dòng)的“解離”不協(xié)調(diào)狀態(tài)

人生如夢(mèng)，難舍難分，但人們大多知道夢(mèng)中的蝴蝶終究無(wú)法帶到現(xiàn)實(shí)，不會(huì)為做了一個(gè)噩夢(mèng)而終日惶恐不安可有時(shí)精神分裂癥的病人就像是生活在夢(mèng)中，始終被夢(mèng)中的蝴蝶所困擾，即分不清何為現(xiàn)實(shí)與虛妄，也分不清我究竟是周莊，還是蝴蝶 一、現(xiàn)實(shí)混亂，表現(xiàn)為主，客觀(guān)的顛倒，把客觀(guān)不存在的事情當(dāng)成是事實(shí)把聽(tīng)不見(jiàn)的，不存在的幻聽(tīng)當(dāng)成是聽(tīng)到的聲音把現(xiàn)實(shí)不存在的危險(xiǎn)當(dāng)成是即將發(fā)生的危險(xiǎn)，...