其實大家想問的是，很想這個月能夠懷上，那么在排卵期做了功課接下來的幾天還能繼續(xù)運動嗎包括跑步跳繩騎車等等當然能啊精卵結(jié)合是在輸卵管里進行的，結(jié)合后輸卵管還要運動幫助他們到達子宮腔進行著床所以排卵期以及排卵后的這段時間里，大家都正常生活、工作，運動，健身，心態(tài)平和，這才是最佳備孕狀態(tài)
今天接到一個咨詢電話，她在自己在備孕，醫(yī)生開了孕酮給她吃，吃了3天，看到說明書各種副作用就不敢吃了，怕自己如果懷孕的話會不會影響胚胎，想問問能不能中途停藥我想說的是，任何藥都副作用，包括平常的食物都有副作用，更何況是用來治病的藥呢既然有副作用到底用還是不用，很簡單，取決于我們用藥的話到底利大于弊還是弊大于利，如果是利大于弊，我們就用再說她在用的是孕酮，這是天...
胰島素是我們體內(nèi)唯一有降血糖的激素胰島素分泌受血糖控制，我們吃進去碳水，血糖高了，胰島素就分泌增加，血糖下去，胰島素也少了至于它是怎么降血糖的，非常復(fù)雜，我實在背不下來，但我們關(guān)注的重點，如何降不了血糖的，那就是胰島素抵抗抵抗的意思是：胰島素降血糖的作用效能下降了，說得直白一點，就是不好使了，心有余力不足了，需要分泌更多的更大量的胰島素才能把血糖降下去，但是...
尿酸高，要注意少吃嘌呤含量高的食物，嘌呤含量極高的食物有：豬肝、豬腎、沙丁魚、淡菜（貽貝）、魚卵、小蝦嘌呤含量很少的食物，有：谷物類、奶類、蛋類對于尿酸高的人來說，要少吃葷的，多吃素的，包括豆類、蔬菜都是很好的選擇除了在食物選擇上，還有幾點非常重要：1、吃肉就吃肉，不要喝湯，包括雞湯、魚湯、肉湯，湯里有大量的嘌呤2、控制攝入的總熱量，碳水、脂肪都少吃點，同樣...
目前國際上最新的判斷方法是這樣的：女方年齡小于35歲的話，規(guī)律性生活一年沒有懷，就是不孕癥如果女方年齡大于等于35歲，半年沒有懷上就應(yīng)該要來看了如果女方年齡大于40歲，基本上備孕前就需要做相關(guān)檢查，包括評估卵巢功能、排卵情況但是這些都是針對沒有特殊情況的夫妻如果同時有其他問題，比如說女生存在月經(jīng)失調(diào)，多囊，肥胖或者男生存在可疑生育力低下等情況，都應(yīng)該都還是要...
今天接到一個咨詢：這位姐妹胎停，查了胚胎染色體，提示胚胎5號染色體部分區(qū)域缺失以及重復(fù)這是一種染色體結(jié)構(gòu)異常，是流產(chǎn)的原因于是我就建議她，做一下夫妻雙方染色體核型分析這時候這位姐妹給我發(fā)了夫妻雙方的全外顯子基因檢測她問：我們花了6千多查了基因，沒有問題為什么還會懷一個不正常的胚胎于是我就回答她：花幾千塊錢查的基因確實沒有什么問題但是，我們現(xiàn)在查基因的方法是把...
我們都知道貧血有很多的危害比如說貧血會導(dǎo)致免疫力下降，身體容易受到病原體的攻擊如果孕婦貧血僅會增加自己孕期的各種并發(fā)癥也會容易導(dǎo)致胎兒生長受限還會影響胎兒的智力和行為發(fā)育一般對女性來說，血紅蛋白低于110g每升，可診斷為貧血對于男性來說，血紅蛋白120g每升以下就是貧血了貧血是需要補鐵的，其實發(fā)現(xiàn)貧血補鐵已經(jīng)是亡羊補牢，有條件的話，可以同時檢測鐵蛋白如果血清...
我們的知識需要更新補鐵的食物可以分2種，血紅素鐵和非血紅素鐵血紅素鐵容易被人體吸收，主要存在于動物性食物中，比如各種瘦肉、魚肉、禽蛋類食物中，動物血、動物肝臟中是含量最高的；非血紅素鐵存在于植物性食物中，像菠菜、紫菜、豆類，但是吸收率很低，基本上達不到食補的效果該吃多少量呢每周吃一次動物血或動物肝臟，每次50-100g,既補了鐵，又不會導(dǎo)致血脂增高，每天食物...
明明認真地做了完整的孕前檢查，而且也好好備孕了，結(jié)果還是胎停了于是就很懷疑孕前檢查的項目到底夠不夠孕前檢查是針對計劃要懷孕的普通人群的，不查胎停相關(guān)檢查的目的是通過檢查，排除一些遺傳性疾病，發(fā)現(xiàn)一些常見的感染性或內(nèi)分泌疾病，而并沒有針對流產(chǎn)因素展開檢查畢竟偶發(fā)性流產(chǎn)的發(fā)生率僅僅5-10%，也就是說，大部分情況下，通過普通孕前檢查后都能夠順利懷孕分娩但是對于發(fā)...
前兩天門診遇到一位姐妹是來補做孕前檢查的，說2年前查過，現(xiàn)在過期了出于我的職業(yè)習(xí)慣就問她，2年了都沒懷上嗎她很沮喪的看著我，說，不是，這兩年都沒敢備，因為醫(yī)生明確建議了，體重到60公斤再備孕，可我減了2年了，反反復(fù)復(fù)一直減不到60，所以不敢備孕呢我一看，現(xiàn)在已經(jīng)35歲了，再這么下去體重沒下去，其他新的問題又要出來了這里要提醒大家，體重確實會影響懷孕，但是年齡...
