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現(xiàn)實(shí)中，很多人都受到了“鼾癥”的困擾，卻不知為何，更不知該怎么辦，甚至是不是個(gè)毛病，是不是大家都會(huì)這樣，都搞不清楚。今天，我就將這一現(xiàn)象為大家做個(gè)介紹，并提供診療建議。

早在1810年，國(guó)外就有醫(yī)生注意到了過(guò)度肥胖的人，白天容易嗜睡，之后隨著多年的發(fā)展和臨床觀察，越來(lái)越多的醫(yī)生，認(rèn)識(shí)到了這一現(xiàn)象。生活中，應(yīng)該也有很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的家人或朋友，睡覺(jué)會(huì)“打呼?！薄ⅰ皬埧诤粑?，嚴(yán)重者甚至?xí)镄?。那么人睡覺(jué)為何會(huì)“打呼?！蹦兀俊按蚝魢！?，學(xué)名叫“打鼾”，它是由于睡眠時(shí)，氣流沖擊咽部粘膜邊緣，產(chǎn)生震動(dòng)，從而產(chǎn)生聲音。發(fā)出的聲響如果在“60dB”以下，則是屬于正常的。“60dB”是什么概念呢？相當(dāng)于或略高于平時(shí)正常說(shuō)話(huà)的聲音。反之，如果超過(guò)這個(gè)數(shù)值，或者會(huì)影響同室內(nèi)人員的睡眠時(shí)，則就是不正常的，是病理性的。如果只是單純的打鼾，而無(wú)低通氣、缺氧、呼吸暫停等表現(xiàn)，這就是單純鼾癥，如果伴有這些癥狀，就叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。它分為中樞型、阻塞型和混合型，耳鼻喉科中最常見(jiàn)的就是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這就是本章介紹的重點(diǎn)。首先，我們來(lái)了解幾個(gè)概念：1、阻塞型、中樞型和混合型：亦稱(chēng)周?chē)停m然胸廓或腹腔仍有起伏，但口鼻卻無(wú)氣流，而中樞型，則兩者都無(wú)；而混合型則剛開(kāi)始是呈現(xiàn)中樞性呼吸暫停，之后胸部肌肉或膈肌活動(dòng)，出現(xiàn)阻塞型，這就是它們之間的區(qū)別；2、呼吸暫停：睡眠過(guò)程中出現(xiàn)口鼻氣流停止大于等于10s；3、低通氣：是指睡眠過(guò)程中，呼吸氣流較平時(shí)降低了50%以上，并伴有動(dòng)脈血氧飽和度下降大于等于4%（正常90%及以上）；4、睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)：平均每小時(shí)睡眠過(guò)程中發(fā)生呼吸暫停和低通氣的次數(shù)，這就是醫(yī)生常說(shuō)的指數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)“AHI”。