精神或情緒對癲癇患者影響很大,正確的管理有利于癲癇的控制。融入正常的生活是藥物以外控制精神和情緒的關(guān)鍵。
1. 患者常有自卑感,家人應(yīng)鼓勵和支持患者,這很重要。但也不應(yīng)該對患者病過分的保護(hù)和限制。
2. 保持情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮,憤怒等負(fù)面情緒,也要避免過度的激動和開心。
3. 鼓勵患者參加有益身心健康的社交活動,避免養(yǎng)成孤癖不合群和偏執(zhí)的性格。
4. 根據(jù)病情和個人情況適當(dāng)參加體育活動,避免劇烈運動。
5. 鼓勵患者培養(yǎng)健康的個人愛好,或繼續(xù)以往的愛好,避免沉溺于電子產(chǎn)品。如喜歡讀書建議避免電子書。
6. 鼓勵正常工作和上學(xué),保證每天有事可做,但也避免過于忙碌,工作中應(yīng)有正常的休閑活動和假期。