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多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。每天的尿量保持在1500毫升左右，對(duì)防治痛風(fēng)均有一定的作用。痛風(fēng)患者也需要忌酒。飲酒容易引起痛風(fēng)急性發(fā)作。

當(dāng)然，這些也只是能預(yù)防痛風(fēng)，降低患上痛風(fēng)的概率，不能替代治療。如果發(fā)現(xiàn)自己有痛風(fēng)現(xiàn)象的話，還是需要藥物治療的，常見(jiàn)的緩解痛風(fēng)的藥物，如：立加利仙（苯溴馬隆）、非布司他等。