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人們經(jīng)常說(shuō)：年輕就是資本。一點(diǎn)兒沒(méi)錯(cuò)，年輕時(shí)我們擁有強(qiáng)健的體魄和旺盛的精力，可謂是取之不盡用之不竭?？僧?dāng)今社會(huì)還是這樣嗎？

糖尿病≠老年人

當(dāng)今社會(huì)的年輕一代，一邊享受著極度豐富的物資，一邊又肩負(fù)著無(wú)法喘息的重壓，于是：吃得多、動(dòng)得少、應(yīng)酬多、壓力大。種種“超負(fù)荷”下，身體也不堪重負(fù)，出現(xiàn)各種看似“老年人”的疾病。

2017年相關(guān)報(bào)告顯示， 全球30～34歲人群的糖尿病患病率已接近4%，35～39歲人群的糖尿病患病率約為6%，已經(jīng)非常接近全球糖尿病患病率的8.8%。所以年輕人啊，可長(zhǎng)點(diǎn)心吧，糖尿病已緊盯上你。

小小血糖 危害大大

年少輕狂的你或許天真的認(rèn)為：不就是血糖高點(diǎn)么，不痛不癢，沒(méi)什么大不了。要知道有時(shí)候這么單純，可不是好事。

千萬(wàn)別小瞧高血糖，危害大著呢。持續(xù)的高血糖，會(huì)悄然損害全身上下的大小血管、神經(jīng)，上至大腦、眼睛、心臟，下至腎臟、雙足等，全身諸多重要器官都有可能遭殃。

這些并發(fā)癥才是糖尿病的真正可怕之處。

血脂升高 雪上加霜

單純高血糖帶來(lái)的各種并發(fā)癥已經(jīng)讓我們無(wú)暇應(yīng)對(duì)了，雪上加霜的是，糖尿病患者發(fā)生血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)也明顯升高，一旦“高血糖+高血脂”，那更是讓心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)陡然上升。

更可怕的是，血脂異常通常沒(méi)有明顯癥狀，往往是通過(guò)體檢或者是在發(fā)生了心腦血管事件以后才發(fā)現(xiàn)。

因而及早發(fā)現(xiàn)糖尿病患者血脂異常，并給予早期干預(yù)，對(duì)于防治動(dòng)脈粥樣硬化、減少心腦血管事件等至關(guān)重要。

控制血脂 有此良方

糖尿病患者調(diào)控血脂，其策略也是：生活方式調(diào)整+規(guī)律藥物干預(yù)，二者缺一不可。

01.生活方式調(diào)整

血脂異常與飲食和生活方式密切相關(guān)，無(wú)論是否選用藥物調(diào)脂，都必須堅(jiān)持控制飲食和改善生活方式。

健康飲食、控制體重、戒煙限酒，保持每周5~7天、每次30分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于血脂控制都是有益的。

02.規(guī)律藥物干預(yù)

多項(xiàng)研究表明，他汀類藥物通過(guò)降低總膽固醇和LDL-C水平，可顯著降低糖尿病患者發(fā)生大血管病變和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。

（1）盯緊LDL-C

需要注意的是，糖尿病患者其LDL-C的達(dá)標(biāo)值與普通人群有所不同。

A.有明確的心血管疾病，LDL-C應(yīng)<1.8 mmol/L。

B.無(wú)心血管疾病，但年齡超過(guò)40歲并有一個(gè)或多個(gè)心血管疾病危險(xiǎn)因素者（早發(fā)性心血管疾病家族史、吸煙、高血壓、血脂紊亂或蛋白尿），LDL-C應(yīng)<2.6 mmol/L。

C.無(wú)明確心血管疾病、且年齡在40歲以下，如果LDL-C>2.6 mmol/L或具有多個(gè)心血管疾病危險(xiǎn)因素，在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，應(yīng)考慮使用他汀類藥物治療，LDL-C的控制目標(biāo)是<2.6 mmol/L。

（2）及早干預(yù)

年輕雖好，但是也預(yù)示著更長(zhǎng)的疾病病程。一旦確診糖尿病，且伴有高血脂，一定早期干預(yù)，盡早藥物治療，將血糖、血脂控制在目標(biāo)水平，盡量延緩各種并發(fā)癥的發(fā)生，爭(zhēng)取更好的預(yù)后。

（3）長(zhǎng)期用藥

即使血脂達(dá)標(biāo)后，也應(yīng)堅(jiān)持長(zhǎng)期使用他汀類藥物，避免隨意減量和停用。

血脂異常是一種慢性代謝異常，如果停藥，多數(shù)情況下血脂水平在短時(shí)間內(nèi)會(huì)回升；他汀類藥物只有長(zhǎng)期服用才能達(dá)到防止心腦血管疾病這個(gè)目的。所以服用他汀類藥物要長(zhǎng)期堅(jiān)持，獲益才會(huì)更大。

另外還有一個(gè)溫馨提示：進(jìn)口原研藥，品質(zhì)保證，可能療效更好哦。