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明明很少出汗，為什么自己的私處會(huì)這么潮濕？

私處潮濕問題給不少男性帶來不適和困擾。

陰囊潮濕是怎么回事？

陰囊是男性外陰部下垂的囊狀物，把男性生殖器官包裹在內(nèi)，內(nèi)有睪丸、附睪和精索等器官。

陰囊具有熱脹冷縮的功能，通過收縮調(diào)節(jié)陰囊內(nèi)溫度，更有利于精子生存。

為了更好地保護(hù)負(fù)責(zé)生成精子和雄激素的睪丸，溫度過低時(shí)陰囊皮膚會(huì)收縮、增厚，使睪丸靠近身體，幫助“保溫”。

當(dāng)溫度過高時(shí)，陰囊皮膚松弛、變薄，睪丸離開身體，加速散熱。

陰囊潮濕主要和汗腺有關(guān)，睪丸溫度過高，陰囊的汗腺就會(huì)分泌出汗液，加快散熱，當(dāng)汗液被捂著沒有及時(shí)蒸發(fā)，就容易產(chǎn)生潮濕感。

若陰囊被細(xì)菌感染，大量繁殖時(shí)可能出現(xiàn)保水現(xiàn)象，也會(huì)造成陰囊潮濕。

或是身體發(fā)出的警報(bào)

陰囊潮濕分為生理性潮濕和病理性潮濕，大部分屬于生理性潮濕，無需過度緊張，也有部分是病理性的，需要當(dāng)心。

病理性原因主要和以下3種疾病有關(guān)：

一、陰囊濕疹。

它是導(dǎo)致陰囊潮濕和瘙癢的主要因素，該病主要是由于汗水及污垢對(duì)皮膚刺激而引發(fā)。

二、慢性前列腺炎。

男性常見疾病，主要癥狀為尿頻、尿急、排尿困難，同時(shí)伴有陰囊潮濕，與長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，下肢血液循環(huán)不暢有關(guān)。

三、精索靜脈曲張。

一種血管病變，由于血流量的增加，陰囊溫度升高，容易導(dǎo)致排汗增加，引起陰囊潮濕。

如何改善陰囊潮濕？

日常生活中如何改善陰囊潮濕？

1、不要穿緊身的內(nèi)褲。

內(nèi)褲過緊會(huì)導(dǎo)致陰囊分泌的汗液不能及時(shí)排出，容易發(fā)生陰囊濕冷的情況。

最好選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不要穿緊身牛仔褲等。

2、不要久坐不動(dòng)。

高溫環(huán)境下，陰囊和臀部容易產(chǎn)生汗液，最好半小時(shí)起來走一走。

3、不要吃辛辣刺激的食物。

陰囊處的血管較多，辛辣的食物會(huì)刺激血管，引起血管擴(kuò)張，容易造成小便刺痛、腫脹墜感。

4、保持私處的衛(wèi)生。

陰囊的皺褶較多，容易藏污納垢，不僅不衛(wèi)生，還會(huì)阻礙散熱，因此要注意清潔。

對(duì)于健康男性，需要用溫水清洗私處，用手輕輕揉搓睪丸及陰囊部位，把包皮徹底翻出來，才能把包皮垢清洗干凈。