精品无码一区三区四区五区,亚洲一区国产精选,最新中文字幕高清在线视频

<span id="j7z9p"></span>

原創(chuàng) 產(chǎn)后脫發(fā)要緊嗎？

2025年04月24日【健康號(hào)】柴景秀閱讀 672

產(chǎn)后脫發(fā)是很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后的幾個(gè)月面臨的問(wèn)題，說(shuō)起產(chǎn)后脫發(fā)的原因，就要從頭發(fā)的一生說(shuō)起。正常人頭皮上有約約十萬(wàn)個(gè)毛囊，滋養(yǎng)著頭發(fā)的生長(zhǎng)，頭發(fā)的一生分為三個(gè)階段:生長(zhǎng)期，退行期，休止期，然后脫離毛囊，又有新的頭發(fā)生長(zhǎng)出來(lái)，周而復(fù)始。產(chǎn)后脫發(fā)就是休止期脫發(fā)的一種，這與產(chǎn)婦在懷孕時(shí)雌激素水平高，“挽留”了大量原本應(yīng)該脫落的毛囊，使其停留在休止期不脫落，生產(chǎn)過(guò)后，雌激素水平逐漸回落，對(duì)這些毛囊的“挽留作用”也就逐漸消失，便會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后幾個(gè)月內(nèi)有頭發(fā)脫落增加的情況。

除此之外，產(chǎn)后脫發(fā)可能與精神壓力有關(guān)，產(chǎn)婦產(chǎn)后休息欠佳、精神壓力大可能也會(huì)加重脫發(fā)。近年來(lái)人們?cè)絹?lái)越關(guān)注產(chǎn)后體型的恢復(fù)，有些產(chǎn)婦為了體型快速回歸，可能會(huì)采用節(jié)食的方法，難以攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，造成營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)干枯易折斷。一些地區(qū)還有著“坐月子不能洗頭”的習(xí)俗，導(dǎo)致頭皮油膩，易誘發(fā)毛囊炎，加重脫發(fā)。

所以產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)先不要慌，保持心情愉悅，保證充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡，定期洗頭保持頭皮的清潔，可以用梳子或者手指腹輕柔地梳頭，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，如果做到了以上幾點(diǎn)仍然脫發(fā)明顯的話，可以來(lái)皮膚科或脫發(fā)專病看診咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。