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近來暴雨連連，路面的積水、瓢潑的大雨、濕悶的空氣都給生活帶來極大的不便。各地疾控中心的調(diào)查顯示：每年梅雨季節(jié)過后，都有病情爆發(fā)。

那么，是什么導(dǎo)致人們?nèi)菀咨∧?？暴雨中，人們又該注意什么呢?

要點(diǎn)1：蹚?fù)暧晁⒖滔茨_

原因：積水中有多種有害微生物

多天的大雨，地面上的積水里存在著大量有害的微生物，如真菌、細(xì)菌、小蟲子、污物等。如果涉水（腳接觸到積水了）后，不及時用清水洗凈，可能感染多種疾?。?

1、丹毒和淋巴管炎：這是細(xì)菌從腳上的小傷口進(jìn)入人體所致，比較常見；

2、腳氣：在水里浸漬久了，腳部角質(zhì)層軟化，真菌附著在皮膚上，容易感染；

在某些疫水區(qū)域，甚至可能存在寄生蟲（如大名鼎鼎的血吸蟲），如果泡完水不趕快清洗干凈，會增加感染的風(fēng)險。

回到家，可以用1%的鹽水泡腳，5-10分鐘后用清水洗凈，這樣可以防止皮炎、腳癬的出現(xiàn)。

要點(diǎn)2：別吃生冷、不新鮮的食物

原因：梅雨天氣，食物容易腐敗變質(zhì)

多雨潮濕的季節(jié)，很適合腸道病菌和食物上的霉菌生長，再加上天氣多變，人容易受涼，免疫力下降，此時一旦食用不衛(wèi)生的食物，就容易引發(fā)夏季急性腸道傳染病和食物中毒，如痢疾、腹瀉等。

所以，家里隔夜的飯菜最好不吃，如果吃也先回鍋熱透；尤其是吃生的水果和蔬菜一定要先洗干凈，盡量去皮吃。

要點(diǎn)3：心腦血管病患者減少活動量

原因：空氣濕悶，氧氣含量下降

這種天氣下，心腦血管患者很容易發(fā)病。

在濕悶的空氣中，水的含量明顯增加，而氧氣的含量則明顯下降了。所以，即使服用的藥物品種、劑量跟平時一樣，甚至活動量也沒有區(qū)別，這類人群也常會感到胸悶、氣短、頭暈，嚴(yán)重時甚至可發(fā)生急性心肌梗死和腦血栓。

如果可以的話，家人提醒他們把急救藥品帶在身上，多一份小心，總是沒害處的。

要點(diǎn)4：除濕，保持室內(nèi)干爽

原因：空氣潮濕易滋生病菌，引發(fā)皮膚病

雨水增多，室內(nèi)空氣潮濕，容易滋生病菌，而家具、衣物與皮膚直接接觸，可引起蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等皮膚病。

一般情況下可以用空調(diào)除濕，但如果室外正下著大雨，比室內(nèi)還濕的話，可以關(guān)窗開風(fēng)扇，既維持空氣流通，也能給室內(nèi)除濕，避免關(guān)節(jié)受潮，預(yù)防關(guān)節(jié)炎。

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