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原創(chuàng) 肩關(guān)節(jié)疼痛手臂抬不起的原因

2025年02月07日【健康號】慕宏杰閱讀 1485

肩關(guān)節(jié)疼痛伴隨手臂抬舉困難是常見的癥狀，可能由多種原因引起，了解其背后可能的問題對于選擇正確的治療路徑至關(guān)重要。以下是一些常見的原因及其特點：

1. **肩袖損傷**：肩袖是指覆蓋肩關(guān)節(jié)頂部的四塊主要肌肉和肌腱，當(dāng)這些組織受損時，可能是因為撕裂或磨損，會導(dǎo)致肩部疼痛和手臂抬升困難。

2. **凍結(jié)肩（粘連性肩囊炎）**：這是一種肩關(guān)節(jié)內(nèi)外層纖維組織發(fā)生粘連和增厚的疾病，會嚴(yán)重限制肩膀的活動范圍，導(dǎo)致抬臂變得艱難且痛苦。

3. **鈣化性肌腱炎**：肩部肌腱內(nèi)部形成的鈣沉積可導(dǎo)致疼痛和活動受限。

4. **肱二頭肌肌腱炎**：位于肩關(guān)節(jié)前方的肱二頭肌肌腱因過度使用、損傷或年齡相關(guān)磨損而發(fā)炎，同樣會影響肩部功能。

5. **肩峰下滑囊炎**：肩峰下滑囊（位于肩胛骨上方與肩袖之間的一個小型液體填充腔隙）的炎癥，會因長期摩擦而導(dǎo)致疼痛和活動受限。

6. **頸椎神經(jīng)根受壓**：頸部神經(jīng)根受到壓迫也可能放射至肩部和上肢，產(chǎn)生類似的疼痛感受和運動障礙。

7. **關(guān)節(jié)盂唇損傷**：位于肩胛骨上端的關(guān)節(jié)盂唇如果撕裂，也可能導(dǎo)致肩部疼痛和功能障礙。

8. **肩周炎**：廣泛的肩部炎癥性疾病，由于慢性磨損或傷害，引起多處疼痛和僵硬。

應(yīng)對肩關(guān)節(jié)疼痛和手臂抬舉困難，關(guān)鍵在于準(zhǔn)確診斷病因。以下是初步建議：

- **休息**：避免進行加劇疼痛的活動，給肩部充分的時間恢復(fù)。

- **冰敷**：初期使用冰敷有助于減輕炎癥和疼痛。

- **藥物治療**：非處方的消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬可在短期內(nèi)幫助緩解癥狀。

- **物理治療**：專業(yè)物理治療師設(shè)計的針對性練習(xí)有助于加強肩部肌肉，改善活動范圍。

- **注射治療**：在某些情況下，醫(yī)生可能會建議局部注射皮質(zhì)類固醇以減輕炎癥和疼痛。

- **手術(shù)干預(yù)**：當(dāng)保守治療無效，且確診有明確解剖結(jié)構(gòu)損傷（如嚴(yán)重的肩袖撕裂）時，可能需要手術(shù)治療。

面對肩部疼痛和功能受限，及時就醫(yī)是非常重要的，以獲得恰當(dāng)?shù)脑\斷和治療方案。專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)病史、體檢和可能的影像學(xué)檢查（如X光、MRI）來確認確切的病理情況，進而制定個性化的治療計劃。在康復(fù)過程中，遵守醫(yī)囑和定期復(fù)查也很關(guān)鍵。