国产超碰在线观看|91婷婷一二三区|免费中文视频在线|欧美一级日韩精品|影音AV二色在线|精品久久国产激情|美女网站黄色极品|青青草院视频在线|美女搞黄色无遮挡|青久在线手机视频

春季，萬物復(fù)蘇，花朵競開，又到了外出游玩的好季節(jié)，也是最易出現(xiàn)花粉過敏的季節(jié)。但是，就算過敏也攔不住一顆放蕩不羈，想要在百花爭艷中出游的心！那么一場說走就走的旅行，對于花粉過敏者又該怎么愉快的出游呢？

首先，你要了解花粉過敏有什么表現(xiàn)？

花粉過敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。

花粉過敏的小兒主要有三種表現(xiàn)：

1、花粉過敏性鼻炎：鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；

2、花粉過敏性哮喘：表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二；

3、花粉過敏性結(jié)膜炎：表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

那么，該如何應(yīng)對呢？

對于所有過敏患者來說，想要避免過敏最好的辦法就是：避免接觸過敏源。當(dāng)然，如果要嚴(yán)格按照這個要求的話，那你就甭想出游了！那么該如何應(yīng)對呢？

1、確定自己的過敏源是什么

如果你已經(jīng)確定自己屬于過敏人群，但是又堅持要做戶外運(yùn)動的話，那么你首先應(yīng)該確定自己的過敏源是什么？

對于過敏患者來說，過敏原因是很復(fù)雜的，提前做好過敏原檢查，不僅方便在戶外運(yùn)動時做好回避，日常生活中也可以預(yù)防接觸。

2、提前進(jìn)行預(yù)防性治療

有過敏史的人，春暖花開季節(jié)前就應(yīng)加以重視，不能等到發(fā)病才開始治療?，F(xiàn)在很多抗過敏藥物，不光有治療作用，還有預(yù)防的功效。而對于一些花粉過敏產(chǎn)生鼻炎癥狀的患者來說，在季節(jié)性過敏爆發(fā)前數(shù)周開始服藥，效果會更好。

當(dāng)然，至于究竟吃什么藥，這就要具體問題具體分析，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的治療或預(yù)防。

3、選擇合適的天氣

并不是所有花粉都能成為過敏原，主要以通過風(fēng)傳播授粉的樹、草、花粉為主。天氣干燥多風(fēng)時，植物花粉囊更容易破裂導(dǎo)致空氣中花粉濃度大增。因此，要避免在干燥、大風(fēng)天室外運(yùn)動。

而下雨后空氣清新，是過敏者室外運(yùn)動的好時機(jī)。因為雨水會把空氣粉塵壓下，下雨后空氣會相對清新。

4、選擇對的時間

凌晨五點至上午十點以及黃昏，是空中花粉值最高的時間，應(yīng)減少外出。雨后空氣中漂浮物減少，則是室外活動的好時機(jī)。而且出門帶好口罩，回到室內(nèi)要及時用清水洗臉洗手。

5、隨身攜帶抗過敏藥物

花粉過敏癥患者要與空氣隔絕幾乎不可能，對于有過敏病史者，還應(yīng)該隨身攜帶一些常用的抗過敏藥物。對于因花粉過敏出現(xiàn)急性哮喘的患者，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解癥狀的藥物。如果癥狀嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，避免導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。

6、防止昆蟲叮咬

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲滋生的季節(jié)。因此，戶外活動時，易感人群應(yīng)該穿長衣長褲、鞋襪來保護(hù)自己。如果你不慎被昆蟲叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，必要時最好去皮膚科就診。

*本文為微醫(yī)原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載。圖片來源：123RF正版圖庫