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趾甲經(jīng)常長(zhǎng)到肉里面疼痛不適，嚴(yán)重還要拔甲，怎么才能預(yù)防甲溝炎呢？！
2024年11月06日 【健康號(hào)】 劉吉元     閱讀 3100
有一種痛叫甲溝炎。
跑不得，走快不得，每走一步都像踩在刀尖上，不知道的還以為在cosplay小美人魚(yú)走路呢！
甲溝炎日常多見(jiàn)，且有些容易反復(fù)復(fù)發(fā)，那怎么才能很好預(yù)防復(fù)發(fā)呢？
1、不要手撕倒刺，建議用指甲剪齊根減掉；
2、給腳找個(gè)合適的鞋子，別再擠到腳趾了；
3、及時(shí)治療手足以及甲周淺表的刮傷、裂口等；
4、剪趾甲/指甲不要剪太短，留1-2毫米;
5、如果趾甲往肉里長(zhǎng)及時(shí)甲下塞棉花，用嵌甲器矯正，避免誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

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