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肥胖癥是兒童目前所面臨的嚴峻問題-何建忠
2024年03月19日 【健康號】 生長發(fā)育     閱讀 4206

肥胖癥是兒童目前所面臨的嚴峻問題-何建忠

肥胖癥是兒童目前所面臨的嚴峻問題。目前隨著經濟的發(fā)展以及一些錯誤的飲食習慣傳播,本文將介紹導致肥胖的因素、肥胖對骨齡的影響以及肥胖對人體的危害,我將通過一個真實案例來說明這些問題。

一、導致肥胖的因素

1、兒童的飲食習慣:經常攝入高脂肪、高熱量、高碳水的食物是導致兒童體重增加的因素之一。另外兒童目前喜歡食用一些快餐、油炸、零食、糖果等食物,缺少新鮮蔬菜、新鮮水果的攝入。

2、缺乏運動:由于現(xiàn)代通信科技的普及使得更多的兒童待在家中沉迷于電腦、手機等電子設備,缺少戶外的一些運動以及體育鍛煉導致能量消耗不足,進而造成脂肪的聚積。

3、遺傳因素:另外肥胖在一定程度上也與遺傳有關。如果父母中有肥胖癥,那么子女患肥胖癥的風險也會增加。

二、肥胖對骨齡的影響

肥胖癥對兒童的骨齡發(fā)育有一定影響。正常骨齡發(fā)育對于兒童的生長和發(fā)育至關重要,而肥胖癥可能會導致骨齡的提前。骨齡為什么會提前:肥胖癥患者體內脂肪組織增多,脂肪細胞會釋放部分有關內分泌相關的激素,像影響骨齡發(fā)育的雌激素,這些激素可能會促進骨骺的早熟,導致骨齡提前。另外還有些肥胖癥患者可能由于攝入過多的熱量,導致營養(yǎng)不良和維生素D缺乏。這些因素可能會影響骨骼的正常發(fā)育,導致骨齡延遲。

三、肥胖對人體的危害

肥胖癥對兒童的身心健康也會帶來許多危害。

1、身體健康:肥胖癥增加了患心血管疾病、血壓變高、脂肪代紊亂、甚至1型2型糖尿病的風險。此外,肥胖還會影響人體呼吸、消化、骨骼系統(tǒng)的基礎功能,

2、心理健康:肥胖癥可能導致兒童出現(xiàn)自卑、抑郁、傷心的一些負面情緒,他們容易被同齡人嘲笑、歧視、孤立,造成心理的負擔。

接下來,我分享一下我門診遇到的一個真實案例。

案例:小易(化名),9周歲8個月,身高150cm,體重93kg。小易由于長期不良飲食習慣和缺乏運動,患上了肥胖癥。他常常感到疲倦和呼吸困難,無法參加體育活動,與同齡人的交往也變得越來越少。我對小易進行了全身全面的檢查,發(fā)現(xiàn)他有高血壓和高血糖,此外,小易的骨齡提前2歲,這對他的骨骼發(fā)育和生長發(fā)育造成的影響。目前我采取的方案是讓其使用胃占容增加飽腹感,再結合營養(yǎng)師一對一的科普宣教,臨床監(jiān)督。目前孩子的BMI和體重下降了,得到了相應的改善。

此病例表明,肥胖癥不僅影響兒童的身體健康,還對他們的社交、心理造成影響。所以我呼吁大家應該重視兒童肥胖問題,采取積極的措施預防和管理肥胖癥。這包括改善飲食、睡眠、運動的培養(yǎng),如果無法控制需要尋求醫(yī)生或專業(yè)人士的幫助和指導。

總結:肥胖癥目前是兒童所面臨的嚴峻問題,肥胖癥不僅對骨齡發(fā)育產生影響,還對身心帶來許多影響。我希望能通過加強科普宣教,提高家長和孩子們的健康意識,我呼吁我們要努力宣教,預防和管理兒童肥胖癥,幫助更多的孩子走出肥胖。


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