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    現(xiàn)在光過敏的人越來越多，年齡越來越小，究其原因，與環(huán)境因素的變化，飲食等有關(guān)。
    過去，發(fā)生光過敏，多見于高原地區(qū)，及海邊的人，這些地方的人群因?yàn)樵馐軓?qiáng)烈紫外線影響比較多，容易出現(xiàn)光損傷及光過敏。年齡越大，出現(xiàn)的幾率越高，容易發(fā)生日光性皮炎，慢性光化學(xué)皮炎等。
      現(xiàn)今，內(nèi)地并不容易多見的光過敏層出不窮，年齡越來越小，而且，濕疹特應(yīng)性皮炎，面部皮炎患者也容易出現(xiàn)光過敏。當(dāng)然，甲狀腺疾病，有自身免疫性疾病的患者如紅斑狼瘡，皮肌炎也容易出現(xiàn)光過敏及光化學(xué)損傷皮膚等。
    其實(shí)，容易光過敏的人，多半有免疫異?；蛎庖呤Ш?。而這類人多半有飲食不規(guī)律，胡吃海喝或飲食偏愛不當(dāng)，熬夜，勞累，壓力或不注意防曬等，過度透支或消化不良引發(fā)免疫代謝失衡，對(duì)光出現(xiàn)不耐受或過敏。
  早在上個(gè)世紀(jì)六十年代，國外學(xué)者就有人發(fā)現(xiàn)光過敏患者胃腸功能紊亂，與飲食習(xí)慣不當(dāng)，熬夜，有便秘，腹瀉，大便不成型，或大便黏馬桶，打屁多，腹脹等有關(guān)。中醫(yī)講濕氣過重。現(xiàn)代微生態(tài)研究多提示胃腸道炎癥，菌群失調(diào)，導(dǎo)致腸道免疫失衡。而腸道免疫細(xì)胞占有70-80%,腸道不僅僅是最大的消化器官，更是最大的免疫器官，最大的內(nèi)分泌器官，最重要的神經(jīng)器官，腸道菌群失調(diào)意謂著免疫失衡，體質(zhì)改變，容易觸發(fā)皮膚過敏，光過敏。
    因此，有光過敏的患者，除了積極避光，注意防曬外，一定要檢討飲食是否得當(dāng)，喜歡吃光敏性蔬菜的人容易因吸收過多的紫外線出現(xiàn)光感性皮炎或光敏性皮炎等。另外飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理，喜歡肉類等高蛋白食物如牛奶雞蛋等，或喜歡甜品飲料辛辣刺激油膩飲食，或暴飲暴食等，加上熬夜，喜歡燒烤，喜歡宵夜或胃口特別好，吃什么什么香，總有饑餓感者多半容易出現(xiàn)胃腸消化不良，胃腸炎癥，菌群失調(diào)，需要積極檢查與糾正。應(yīng)該多吃蔬菜雜糧，不要吃飽，不要熬夜，積極補(bǔ)充復(fù)合益生菌益生元等改善胃腸道環(huán)境，糾正免疫失衡，改善體質(zhì)，有利于減輕或避免光過敏的可能。
    發(fā)生光過敏，有必要檢查血常規(guī)，呼氣實(shí)驗(yàn)，甲狀腺功能，胃腸鏡，糞菌檢測(cè)等，需要積極找原因，積極消除誘發(fā)因素及治療可能的其他疾病，對(duì)改善光過敏也有幫助。
      光過敏后的皮疹，要根據(jù)不同皮損特征，用藥會(huì)有所不同，一般可以口服沙利度胺，羥氯喹及美能等抗過敏，如果紅腫明顯，局部可以復(fù)方黃柏液涂劑濕敷幾次，后面積極潤膚保濕，可以配合溫和激素軟膏如芙美松軟膏及布特等外搽，一早一晚，控制后緩慢減量，布特是一種針對(duì)光敏性皮膚病的非激素類抗炎藥，可以在潤膚保濕的基礎(chǔ)上慢慢減量，綜合調(diào)理，應(yīng)該能好。