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前幾天，小文想趁著夏天的尾巴，趕快到草原玩一圈，誰承想到草原第二天開始鼻塞不停流鼻涕，眼睛也異常的癢，看啥都沒心情，吃啥啥不香，這趟旅游真是糟糕透了。

回京后想去買感冒藥，還怕被賦碼，趕快網(wǎng)上咨詢一下，沒想到同樣經(jīng)歷的人還很多，而且大多數(shù)人不是感冒，是過敏了！

近年來，過敏群體暴增，不但孩子過敏的越來越多，成年人也“一言不合”就過敏了，看似不嚴(yán)重、不起眼的過敏性疾病已成為全球第六大慢病。

造成過敏的元兇，竟是身邊的小草

在夏秋季節(jié)，主要的致敏原是菊科蒿屬植物，占各類植物花粉粒致敏比例高達(dá)65%左右，草花粉影響范圍廣，覆蓋整個(gè)華北、西北地區(qū)。

這些蒿草中，很多是我國用來防風(fēng)固沙的“治荒主力”，比如沙蒿。而內(nèi)蒙草原中導(dǎo)致致敏反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)的品種有16種左右，最主要的有黃花蒿、大籽蒿、艾蒿、冷蒿、沙蒿等。

每年致敏時(shí)間多在7月至10月，其中在7月-9月初是蒿屬類植物花粉成熟擴(kuò)散峰值期，此期氣候特征是干旱少風(fēng)少雨蒸騰大，花粉粒易在空氣中漂浮聚集，達(dá)到一定濃度就可導(dǎo)致致敏癥狀發(fā)生。

等到9月中下旬之后大多數(shù)植物已受粉結(jié)果完成，漂浮花粉自然減少，致敏人群數(shù)量也同步減少，癥狀也逐步好轉(zhuǎn)。

在一天中花粉相對(duì)漂浮時(shí)間密集時(shí)間是在下午2點(diǎn)到4點(diǎn)，有些植物在晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)還會(huì)形成第二峰值。

其中花粉數(shù)量大于100時(shí)，過敏人群就要“中招”了。

常見過敏原都有啥？

蒿草過敏通常情況下在8-9月份時(shí)較為嚴(yán)重。蒿草過敏者是因?yàn)槲肓溯锊莸幕ǚ垲w粒引起的過敏性反應(yīng)，蒿草在每年立秋時(shí)開花，開花后的花粉會(huì)隨著空氣傳播出去，容易誘發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、眼部瘙癢、流淚等癥狀，以及發(fā)熱等全身性過敏反應(yīng)，需要及時(shí)處理。

除了蒿草，生活中常見的過敏原分為以下幾大類：

一是吸入性過敏原，如花粉、柳絮、粉塵、蟲螨、冷空氣、動(dòng)物皮屑、油煙、各種香料等；

二是食入性過敏原，如海鮮、魚蝦、奶制品、豆制品、面粉、小麥、香椿、蔥、姜、蒜、酒精、以及堅(jiān)果、干果等；

三是接觸性過敏原，如化妝品、染發(fā)劑、油漆、冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、細(xì)菌、霉菌、病毒、寄生蟲等；

以及其他類型過敏原，如注攝藥劑青霉素、鏈霉素、異種血清等。

有變態(tài)反應(yīng)領(lǐng)域的專家表示，未來10年，中國過敏性疾病的增長(zhǎng)速度，將超過部分發(fā)達(dá)國家，其中食物過敏可能越來越多。

而環(huán)境污染也將加劇人們呼吸道的過敏反應(yīng)。例如在霧霾天氣下，霉菌花粉等過敏原將在空氣中停留更多時(shí)間，從而增加與人體的接觸機(jī)會(huì)與時(shí)間。

花粉過敏可以預(yù)防嗎？

花粉癥患者需提前半個(gè)月預(yù)防。

預(yù)防花粉過敏目前還比較困難，建議過敏者關(guān)注花粉濃度播報(bào)，在花粉高峰期盡量減少外出、關(guān)閉門窗、室內(nèi)使用空氣凈化器等新風(fēng)設(shè)備。

外出時(shí)佩戴有花粉過濾作用的口罩，眼癢流淚等結(jié)膜炎癥狀明顯的患者建議使用防風(fēng)眼鏡，回到室內(nèi)進(jìn)行鼻腔沖洗降低黏膜接觸的過敏原濃度。

醫(yī)生建議，如果發(fā)現(xiàn)過敏每年規(guī)律發(fā)作，可在過敏季到來前半個(gè)月開始預(yù)防性用藥，當(dāng)出現(xiàn)癥狀后建議耳鼻喉科就診接受規(guī)范藥物治療，一般采用的藥物包括鼻噴激素、口服和鼻用抗組胺藥、抗白三烯藥、抗膽堿能藥物等。

對(duì)于蒿草花粉過敏的患者也可考慮進(jìn)行蒿草花粉的脫敏治療，但脫敏治療開始的時(shí)間需要避開花粉季。

飽受過敏困擾，應(yīng)該先查過敏原

如果你有了以上癥狀也不要盲目用藥，建議先查清楚具體過敏原。

（過敏原測(cè)試包括：總IgE、混合草（肯塔基藍(lán)草/草地羊茅/果園草）、樹花粉組合（櫟樹/榆樹/梧桐/柳樹/楊樹）、霉菌組合（點(diǎn)青霉/鏈格孢菌/煙曲霉/分枝孢菌）、屋塵、戶塵螨、蟑螂、狗毛皮屑、貓毛皮屑、桑樹、菠蘿、雞蛋白、牛肉、牛奶、蝦蟹、貝類、莧、腰果、芒果。檢查時(shí)請(qǐng)攜帶本人身份證，抽血檢查無需空腹。）