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原創(chuàng) 立夏“防毒”
2024年05月06日 【健康號】 吳歡     閱讀 1858

     今年的立夏延續(xù)了去年“快閃”的風(fēng)格,頭幾天突然降溫下雨,日夜溫差10多℃,然后天又熱起來。身邊有穿短袖短褲、露肩露腰清涼夏季風(fēng)格的,也有襯衫外套溫暖春季風(fēng)格的。一邊是怕熱要開空調(diào)的,一邊是怕冷拒絕開空調(diào)的,當(dāng)然這些人往往礙于面子忍者不好意思開口,到醫(yī)院才會向醫(yī)生吐槽訴說他的痛苦。剛過完五一、五四,孩子們都玩得很開心,劇烈的運動消耗了不少體力,快閃的降溫下雨考驗著孩子們的免疫系統(tǒng)。每年立夏后氣溫攀升,濕度增加,讓孩子遭罪的手足口病進入了高發(fā)期。手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病,其中以柯薩奇A組16型(CoxA16)和腸道病毒71型(EV71)最為多見,該病毒適合在濕熱的環(huán)境下生存與傳播,75%的應(yīng)用酒精不能滅活,但是紫外線、干燥環(huán)境、酒、高錳酸鉀、漂白粉等等可以使其滅活。病毒傳播主要包括經(jīng)口唾液、飛沫、皰疹液體、糞便污染的手、毛巾玩具以及床上用品等。多發(fā)生于5歲以下兒童,表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍,多數(shù)患兒一周左右自愈,少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥,個別重癥患兒病情發(fā)展快,導(dǎo)致死亡。常規(guī)檢查血白細胞數(shù)減低或正常;尿、便一般無異常??蓪⒀适米踊蚣S便標(biāo)本送至實驗室檢測病毒,但病毒檢測需要2~4周才能出結(jié)果,因此,醫(yī)生診斷主要根據(jù)臨床癥狀及體征,在大規(guī)模流行時,尤其是口腔、手足部位的典型皮疹分布特點。目前缺乏有效治療藥物,主要對癥治療,中藥清熱解毒。注意隔離,避免交叉感染,適當(dāng)休息,清淡飲食,做好口腔和皮膚的護理。
     立夏后還要注意預(yù)防菌痢,細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的最常見的腸道傳染病,主要癥狀就是表現(xiàn)為拉肚子。與立夏氣溫升高痢疾桿菌繁殖旺盛,天熱人們喜歡吃生冷食品,如爽口的涼拌菜,但涼拌菜很容易被病菌污染,引起腸胃功能紊亂有關(guān)。預(yù)防關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn),早治療,注意環(huán)境、飲食和個人衛(wèi)生,不吃生冷蔬菜、不潔瓜果、腐敗變質(zhì)或不新鮮的食物,飯前便后洗手。剩菜剩飯在室溫下存放很容易變質(zhì),如果非要吃剩飯菜,一定要充分加熱殺菌,熟透后再吃。同樣隔夜水也是,容易細菌超標(biāo),不宜直接飲用,要再次燒開后才能喝。

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吳歡
主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙...
傳統(tǒng)中醫(yī)科,中醫(yī)內(nèi)科...
內(nèi)科疾病,新冠后遺癥、脾胃病、呼吸道、更年期、失眠、疲勞綜合征、大病術(shù)后及慢性病綜合調(diào)理。
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