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原創(chuàng) 癲癇患者的日常生活注意事項(xiàng)2

2020年07月17日【健康號(hào)】陳英輝閱讀 9562

1. 注意體溫的變化：發(fā)熱可以誘發(fā)癲癇的發(fā)作，如不及時(shí)控制，容易形成反復(fù)發(fā)作。尤其是嬰幼兒和兒童，一般體溫超過(guò)39℃，容易發(fā)生抽搐或痙攣，此時(shí)應(yīng)立刻設(shè)法降低體溫，可以進(jìn)行冷敷、酒精擦浴或是用冰袋。部位可在額頭、腋下或腹股溝處，房間盡量保持通風(fēng)，可有效控制體溫過(guò)高。成人也可以采用以上方法。如果高燒持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)就診。

2. 減少聲光的刺激：有些患者容易因聲音和光線的刺激，誘發(fā)發(fā)作，應(yīng)特別注意環(huán)境的變化。此類(lèi)患者多在發(fā)作前期或發(fā)作中有視覺(jué)異常如閃光、視野變化、視物變形等，或有聽(tīng)覺(jué)的異常如幻聽(tīng)、耳鳴等。因此建議觀看電子產(chǎn)品不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，聲音不要過(guò)大，周?chē)臒艄獠灰诉^(guò)暗。頻閃光（電視畫(huà)面不穩(wěn)定時(shí)，或交通違章抓拍閃光燈）、閃爍的霓虹燈以及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)（尤其在黑暗環(huán)境下看視頻）容易誘發(fā)癲癇發(fā)作，應(yīng)盡量避免直視。

3. 飲食應(yīng)葷素搭配，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，維持正常體重。超重和肥胖需相應(yīng)提高藥物劑量，增加了藥物毒副反應(yīng)。應(yīng)避免便秘和腹瀉，會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)作。如患者多在清晨起床前發(fā)作，建議保證前一天的正常晚餐，或在睡前補(bǔ)充些熱量，避免清晨的大發(fā)作導(dǎo)致低血糖。