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目前新型冠狀病毒肺炎的疫情仍在持續(xù)，減少外出，避免人群聚集仍然是疫情防控的重要手段。除了加強自我防護，戴口罩、勤洗手，避免外出以外，對于一些常見內分泌代謝性疾病患者如何平穩(wěn)度過這一段非常時期，給予以下一些建議。

1. 糖尿病

   1)合理膳食、均衡營養(yǎng)：定時、定量進餐；清淡飲食、避免煎炸食物.

   2)規(guī)律作息、適當運動：居家進行原地踏步、太極拳、四肢伸展運動等。

   3)堅持規(guī)律按醫(yī)囑用藥：不得停用、少用降糖藥物。降糖藥物用完了一定要到醫(yī)院去配藥（醫(yī)院已根據(jù)疫情適當放開了開藥的限量）。

   4)自我監(jiān)測血糖，了解血糖控制情況

   做好以上幾點糖尿病患者通常不至于出現(xiàn)很高的血糖或血糖的大幅度波動，但在合并感染、應激等情況下容易出現(xiàn)高血糖等異常情況，在這種情況下則需要去醫(yī)院就醫(yī)。

2. 痛風

   1)合理膳食、均衡營養(yǎng)：清淡飲食，避免食用海鮮、肉湯、動物內臟等高嘌呤飲食，不喝酒、多飲水。

   2)如疼痛發(fā)作，可予雙氯芬酸、吲哚美辛等消炎止痛類藥物口服，盡量避免使用激素。止痛藥物需足量使用至疼痛緩解。如疼痛不能緩解或出現(xiàn)其他異常情況則需要到醫(yī)院就醫(yī)。

3. 甲亢

   1)注意休息，避免感染、疲勞和應激。

   2)遵醫(yī)囑按時規(guī)律服用藥物，按時就醫(yī)調整治療藥物的劑量。

   3)注意抗甲狀腺藥物可能的不良反應。如出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱、皮疹、黃疸等癥狀需及時就醫(yī)并告知接診醫(yī)生有甲亢的病史以便醫(yī)生及時設別病情。

4. 甲狀腺結節(jié)

   通常3-6個月復查一次，如無特別異常的情況可待疫情控制后再到醫(yī)院就醫(yī)。

5. 其他內分泌疾病可通過網上咨詢醫(yī)生的方式確定是否需要馬上就醫(yī)。