哪些情況易使人們患上心理疾?。?/span>
2023年07月14日
【健康號】
高小寧
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心理疾?。菏侵敢粋€人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思想上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。心理和行為上偏離社會生活規(guī)范程度越厲害,心理疾病也就愈嚴(yán)重。
容易患上心理疾病人群主要有以下情況:
1.超負(fù)荷的工作壓力
現(xiàn)在很多年輕人,需要背負(fù)著房貸以及車貸養(yǎng)育生娃等問題,他們的壓力比較大,如果長時間處于高壓力、高度緊張以及心理壓力比較大的工作環(huán)境中,會讓他們的精神環(huán)境處于高負(fù)荷狀態(tài),且常常得不到及時的調(diào)理,當(dāng)超出身體所能承受的范圍之內(nèi),就會引起心理上的疾病,產(chǎn)生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。
2.感情與家庭的變故
失戀、親人去世無疑是很痛苦的情感體驗,因?qū)Ω星榈碾y以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產(chǎn)生心理障礙甚至是不理性的過激行為。
3.對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理
適當(dāng)上網(wǎng)是有益的,但每天以大量時間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極可能誘發(fā)心理疾病。如長期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀,極可能使上網(wǎng)者因長期處于虛擬狀態(tài)而影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位,嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生人格分裂。
4.學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重
學(xué)生天天面對著讀不完的書和看不完的復(fù)習(xí)資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負(fù)。目前無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數(shù)??荚噳毫λl(fā)的心理癥狀主要有:反應(yīng)遲鈍、焦躁不安、學(xué)習(xí)恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。
5.過分溺愛獨生子女
家長的溺愛除了會讓孩子養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性之外,會造成孩子的心理病灶,常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。
6.難以適應(yīng)社會發(fā)展
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展、瞬息萬變,有些人卻因種種原因而難以適應(yīng)。這種不適應(yīng)包括很多方面:對社會的不公平現(xiàn)象看不慣,又因自己無力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁;對工作單位里的分配不均看不慣,為自己的報酬偏低而憤憤不平;因個人技能與現(xiàn)代化的差距而焦急、無奈等,這些都可能導(dǎo)致人們產(chǎn)生“心病”。
7.生長環(huán)境差
所處的家庭環(huán)境會影響心理,在年少時期,如果缺乏了母愛或者安全感等,這些不良的影響勢必會影響到孩子的心理,對于心理承受能力比較大的人群,會陷入精神類疾病當(dāng)中。一般在單親家庭以及幼年經(jīng)歷比較差環(huán)境下生長的孩子,會出現(xiàn)人格上的缺陷,性格比較內(nèi)向。
8.性格敏感且敏感固執(zhí)
一般心理疾病比較嚴(yán)重的人群比較敏感、多疑,而且缺乏一定的安全感和完美主義,他們的情感發(fā)展和思維不協(xié)調(diào),也就是說此類患者的思維非常的封閉,很是堅定自己的觀念,甚至固執(zhí),不懂得變通。對于某些事情上容易出現(xiàn)鉆牛角尖的情況。另外,心理疾病嚴(yán)重的患者也會出現(xiàn)實際能力和強烈愿望不符合的情況,這就是典型的完美主義者,他們的欲望已經(jīng)超過了自己的能力范圍,從而形成沖突之后會陷入迷茫過程中,也有可能會陷入各種心理上的沖突,難以自拔。
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