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  越來越多的人容易陷入各種焦慮，容貌焦慮、工作焦慮、生活焦慮、考試焦慮、社交焦慮……那是不是有了這些焦慮情緒，每天控制不住的焦慮，就意味著得了焦慮癥？

  焦慮情緒和焦慮癥，傻傻分不清楚

  焦慮情緒只是描述一種焦慮情緒狀態(tài)。這種狀態(tài)可以是適度的，也就是正常的，也可以是過度的，嚴重到疾病的程度就成為焦慮癥了。

  焦慮癥是一種較為常見的精神心理疾病，以焦慮情緒體驗為主要特征，表現(xiàn)為過度害怕和緊張，并伴有自主神經(jīng)功能亢進癥狀以及相關(guān)的行為改變。患者表現(xiàn)出的癥狀為緊張擔(dān)心、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿頻、失眠等，及運動性不安。

  與正常的焦慮情緒不同的是，焦慮癥患者的焦慮程度更加嚴重，嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，持續(xù)時間過長，患者為此感到痛苦。

  焦慮癥具體類型有包括以下幾種：

  1.急性焦慮發(fā)作，也稱驚恐發(fā)作或驚恐障礙，有的人在沒有明顯征兆的情況下，表現(xiàn)出突然的心慌胸悶、氣短、窒息感，覺得自己馬上就不行了或要發(fā)瘋了、失控了等。

  2.各種恐懼癥，包括社交恐懼、對一些特殊物品的恐懼、對高處或者幽閉空間恐懼等等。

  3.廣場恐懼，對人多擁擠或者特別空曠的場合，如影院、劇院、車站、碼頭、廣場等場所，會產(chǎn)生緊張不安的恐懼感，一直回避。

  4.廣泛焦慮，會莫名其妙的處于一種容易緊張不安狀態(tài)，多表現(xiàn)為對生活中的很多事情總是放心不下、擔(dān)憂不安，嚴重者可以惶惶不可終日。

  所有焦慮癥的表現(xiàn)都是容易緊張、不安、焦慮、恐懼、過分擔(dān)心為核心癥狀。同時在發(fā)作的時候往往也伴有各種身體上面癥狀，叫軀體癥狀或者加生理癥狀。像頭昏、頭暈、心慌、氣短、尿頻、尿急或者消化道問題，渾身頭皮發(fā)麻、皮膚發(fā)緊等等都是比較常見的癥狀。

  此外，社交焦慮癥的人在與人打交道時感到緊張、臉紅、動作笨拙而回避見人交友。在兒童青少年常見的分離焦慮障礙往往表現(xiàn)出不愿意與自己所依賴的人物分離，分開就感到極度焦慮、緊張害怕、做噩夢等。

  如何診斷焦慮癥？

  焦慮癥，屬于醫(yī)學(xué)診斷性用詞，需要由專業(yè)機構(gòu)的精神科醫(yī)生進行專業(yè)評估、專項檢查后作出，有著嚴謹?shù)脑\斷標準和要求。

  概括來說，診斷焦慮癥，除了要求具有前述病理性焦慮的基本表現(xiàn)之外，還要求癥狀持續(xù)的時間≥6個月，且這些癥狀并不是由軀體疾病或其他精神疾病所引起。

  以上的文章是針對“焦慮癥”給大家做的詳解介紹！有什么不明白的地方，還可以在在線咨詢醫(yī)院的醫(yī)生！