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現(xiàn)在很多人都習(xí)慣了玩手機，可以說是“機不離手”了：上班的路上，公交上，飯桌上，甚至熄燈臨睡前還摸黑玩手機。如果你也是這樣的習(xí)慣，那么不得不告訴你，要保護(hù)自己的眼睛??！

微醫(yī)提醒：在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。

如果實在想玩手機，就開著一盞不太亮的燈吧。

現(xiàn)在有很多環(huán)境都十分傷害眼睛，比如電腦、電視等，微醫(yī)咨詢也接到了很多類似案例，一起來看一看：

一、用眼過度

患者咨詢：女，26歲，最近眼睛干澀，又紅又癢，老想去揉眼睛，平時看手機電腦比較多，是不是輻射導(dǎo)致的啊？要怎么辦呢？

微醫(yī)回復(fù)：平時大家電腦、手機不離手，眼睛總盯著屏幕，用眼過度，尤其在昏暗光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，眼部供血不足，容易眼睛疲勞，干澀紅癢，還容易造成視力下降。

建議可以平時滴點眼藥水，多注意休息，眼睛不要一直盯著屏幕，轉(zhuǎn)換視線，可以多做做眼保健操。如果癥狀比較嚴(yán)重的話建議你去眼科門診看一下。

二、紅眼病

患者咨詢： 眼睛經(jīng)常發(fā)紅，隔段時間就會紅，眼屎很多，很容易流眼淚，之前去社區(qū)醫(yī)院看了下，滴了不知道叫什么的眼藥水，三四天就好了，但是總是反復(fù)發(fā)作，請問醫(yī)生這是什么病，什么原因引起的？該用什么藥治療呢？

微醫(yī)回復(fù)：你的情況考慮是結(jié)膜炎，俗稱紅眼癥，主要可能是不注意用眼衛(wèi)生，隨意揉眼，或接觸了過敏源等原因引起的，治療以局部滴眼藥水或者涂消炎眼膏為主。

平時應(yīng)多注意眼睛衛(wèi)生，勤洗手，避免隨意揉眼，提倡流水洗臉，毛巾、手帕等物品要與他人分開，并經(jīng)常清洗消毒，防止交叉感染。

*本文為微醫(yī)原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載。圖片來源：123RF正版圖庫

眼睛干澀？迎風(fēng)流淚？

視力下降？角膜發(fā)炎？