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  廣泛性焦慮癥的治療有哪些方面?什么是廣泛性焦慮?全稱是叫廣泛性焦慮障礙，持續(xù)緊張的一種慢性焦慮障礙。臨床表現(xiàn)是煩躁、情緒自控能力差，愛發(fā)脾氣，或者愛胡思亂想，有的人會出現(xiàn)坐立不安的焦躁表現(xiàn)。在生活之中，廣泛性焦慮癥是一種很常見的精神焦慮，如果嚴(yán)重會表現(xiàn)出生理反應(yīng)，例如尿頻、尿急、或者全身肌肉顫抖、有的是全身肌肉呈現(xiàn)僵硬。目前還未發(fā)現(xiàn)廣泛性焦慮癥發(fā)病原因，那么下面我們先了解一下廣泛性焦慮癥的治療有哪些?

  如果是被確認(rèn)為廣泛性焦慮癥應(yīng)該如何治療呢?有研究表明，廣泛性焦慮癥這種病的遺傳幾率是30%。所以患有這種心理疾病要關(guān)注是否是家族遺傳。由于廣泛性焦慮癥容易多次**，因此需要隨時復(fù)診觀察。目前這種心理疾病的治療方案以藥物、生物以及心理三個方面治療。藥物治療，服用抗焦慮和抗抑郁的藥物，目前抗焦慮和抗抑郁的藥物都有新的改良，副作用比較小。生物治療是讓患者每日堅持一定量的運動，通過有氧運動來緩解廣泛性焦慮癥的情緒。而心理治療就是需要由專業(yè)心理醫(yī)生做對疾病的認(rèn)知治療。目前這三種治療都是取得比較好的治療效果。治療方法還有很多，適合自己的才是好的。

  廣泛性焦慮癥的治療，建議是必須有專業(yè)的醫(yī)生確診后制定方案，不可自己擅自用藥。如果預(yù)感自己有廣泛性焦慮應(yīng)該以正確態(tài)度看待，不要自己太大的心理壓力，及時就醫(yī)。