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腰痛這個(gè)癥狀，相信很多人都體驗(yàn)過(guò)。隨著人們生活方式的改變，腰痛變得越來(lái)越常見(jiàn)，很多人年紀(jì)輕輕就開(kāi)始出現(xiàn)腰痛了。當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)腰痛時(shí)，很多人都會(huì)覺(jué)得害怕：不會(huì)是什么嚴(yán)重的問(wèn)題吧……

那么，經(jīng)常腰痛是咋回事？到底要不要緊呢？

很多種因素都可以引起腰痛！

有很多種疾病或生理因素都可以引起腰痛，其嚴(yán)重程度也是不同的。

1. 腰肌勞損

如果你是久站久坐了一天，或者彎腰搬重物、迅速扭轉(zhuǎn)腰部后出現(xiàn)腰痛，那很有可能是軟組織疲勞或撕裂導(dǎo)致的腰痛。

2. 腰椎間盤(pán)突出癥

如果腰痛的同時(shí)出現(xiàn)了腿疼腿麻，且腰痛表現(xiàn)為站立時(shí)明顯，臥床后減輕，就可能是是腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的。

3. 腰部外傷

如果是在外力撞擊下出現(xiàn)的嚴(yán)重腰痛，并影響正常腰部活動(dòng)，那很有可能是腰部外傷導(dǎo)致的。

4. 腎結(jié)石

中青年患者突發(fā)難以忍受的腰痛，很可能是腎結(jié)石。

5. 腰椎骨折

老年人骨質(zhì)比較疏松，容易在外力的作用下發(fā)生骨折，打個(gè)噴嚏、搬重物都可能導(dǎo)致胸腰椎壓縮性骨折。

6. 惡性腫瘤的骨轉(zhuǎn)移

如果腫瘤患者發(fā)生了腰痛，就要警惕惡性腫瘤的骨轉(zhuǎn)移。

7. 其他

風(fēng)濕疾病，如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等也會(huì)導(dǎo)致腰痛。

發(fā)現(xiàn)腰痛？分“三步走”！

前面說(shuō)過(guò)，可能引起腰痛的因素有很多，那么如何去判斷自己是哪種情況呢？我們建議大家在出現(xiàn)腰痛后，分“三步走”來(lái)確定自己的情況。

第一步：觀察自己的癥狀

在前面所說(shuō)的幾種腰痛中，腰肌勞損是最常見(jiàn)，也是最輕的一種情況，除此之外的情況都需要盡快前往醫(yī)院就醫(yī)。如果發(fā)現(xiàn)自己的腰痛是持續(xù)反復(fù)的，并且會(huì)逐漸加重；或者腰痛伴隨著肢體的疼痛、麻木、無(wú)力，影響活動(dòng)；或者伴隨明顯的體重下降、消瘦；或者伴有全身發(fā)熱、乏力；或者伴有其它部位的持續(xù)疼痛，那就要盡快就醫(yī)。如果只是長(zhǎng)時(shí)間勞累導(dǎo)致的腰痛，那只需要注意休息，如果仍不能緩解，也需要及時(shí)就醫(yī)。

第二步：向醫(yī)生交代病史并接受體格檢查

就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生會(huì)詢(xún)問(wèn)患者的病史，這就要求患者要能夠清楚地向醫(yī)生描述自己的癥狀、時(shí)間、程度、位置、伴隨癥狀等情況，幫助醫(yī)生判斷。除此之外，醫(yī)生還會(huì)對(duì)患者進(jìn)行體格檢查，通過(guò)觀察患者脊柱的形態(tài)、檢查腰部和肢體活動(dòng)情況以及神經(jīng)系統(tǒng)狀況，來(lái)初步判斷病因，決定是否進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

第三步：進(jìn)行影像學(xué)檢查

如果通過(guò)第二步，醫(yī)生判斷患者的情況需要進(jìn)一步檢查，那就會(huì)為患者開(kāi)X光、超聲、CT、核磁等檢查。通過(guò)這一步，一般就能明確患者腰痛的原因，開(kāi)啟下一步治療了。具體的治療方案需要由醫(yī)生根據(jù)患者實(shí)際情況來(lái)制定。

總而言之，“腰痛”實(shí)際上是一個(gè)很復(fù)雜的癥狀，需要根據(jù)疼痛的具體情況和原因來(lái)判斷它到底要不要緊。如果腰痛比較嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)。即使腰痛不嚴(yán)重，也要密切觀察，如果發(fā)現(xiàn)腰痛加重，還是要及時(shí)就醫(yī)。