松花粉，中藥名為松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花開時，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質。

從2400年前的《神農本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。 《本草經(jīng)解》：松花，味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。風氣通肝，氣溫散肝，所以除風。脾統(tǒng)血，味甘和脾，所以止血也?？舍劸普撸逑惴剂?，宜于酒也。

含有多種營養(yǎng)物質，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質。富含的蛋白質含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。

服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高?！侗静菥V目》中記載：潤心肺，益氣，除風止血。

什么是破壁？

原粉外觀為淡黃色細粉末，手捻有滑膩感，極易飛散。將原粉與破壁粉分別放入盛水的杯子中并攪拌，未破壁的松花粉因有發(fā)達的氣囊，所以會浮在水的表面，而破壁粉沉底或懸浮，不會漂浮在水面上。想要高效吸收松花粉營養(yǎng)，必須進行破壁處理且破壁率越高，更為細膩越容易被人體吸收。

松花粉不是在治病，而是在調理人體器官。藥食兼用的歷史已逾千年，通過食療平衡人體內的營養(yǎng)結構，因為人體的免疫器官就是最好的醫(yī)生，只有免疫功能正常，才有可能從根本上祛除疾病，真正的恢復健康。

以下列舉濕疹/便秘/前列腺與松花粉調理情況。

濕疹

濕疹是皮膚科常見疾病，中醫(yī)認為本病多因風、濕、熱蘊于肌膚而成，或素體脾虛，又因外感風濕之邪所致。典籍中的記載，清朝醫(yī)學家吳儀洛在《本草從新》中指出松花粉“善糝諸痘瘡傷損并濕爛不痂?！睆堢蟆侗窘?jīng)逢原》認為“松花潤心肺。益氣除風濕。今醫(yī)治痘瘡濕爛。取其涼燥也。”

1985年《中華人民共和國藥典》里指出“松花粉燥濕，收斂止血。用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛，膿水淋漓，外傷出血；尿布性皮炎?！?/p>

便秘

我國成人慢性便秘患病率為 4%~6%，且女性高于男性。60 歲以上人群慢性便秘患病率高達 22%，并隨年齡增長而升高。便秘同時還可伴有下腹脹痛、食欲減退、焦慮失眠以及皮膚色素沉著等表現(xiàn)，影響生活質量。
松花粉含有大量的維生素以及多種微量元素和纖維，經(jīng)常服用可以對便秘有效緩解，并且藥食同源配合一些食物能起到真正清理腸道，治療便秘的效果。

前列腺

前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性激素的平衡，而前列腺肥大的發(fā)病機理與內分泌系統(tǒng)調節(jié)和控制失調有關，松花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃酮類物質具有很強的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。

松花粉是調理人體器官，平衡人體內的營養(yǎng)結構，因為人體的免疫器官就是最好的醫(yī)生，只有免疫功能正常，才能從根本上祛除疾病，得到真正的健康。