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原創(chuàng) 女生別再憋尿啦！小心憋出不孕不育

2016年12月09日【健康號】王雷閱讀 4535

　　相信很多人都有過膀胱要炸了，但是因為某些原因只能憋尿的情況吧！其實憋尿不僅對膀胱，而且對身體健康都是有極大影響的。那到底長時間憋尿?qū)ι眢w有哪些危害呢？

　　1、女性長時間憋尿容易導(dǎo)致不孕

　　有時候因為工作走不開或者在外找不到廁所，有尿意了也只能憋著，憋久了只感覺膀胱要炸，事后也覺得沒什么。其實別拿小事不當(dāng)回事，這憋尿?qū)ι眢w影響大著呢！

　　女性子宮和膀胱都處于盆腔內(nèi)部，而且膀胱在子宮前面，如果憋尿，膀胱必定會膨脹，當(dāng)膨脹的膀胱擠壓后面的子宮時，子宮就會向后傾斜。如果長期憋尿，不及時排尿，久而久之，子宮后傾就難以復(fù)位。而且膀胱嚴重壓迫子宮還會影響經(jīng)期經(jīng)血的流出，造成經(jīng)血疼痛癥狀。當(dāng)擠壓成為了一種習(xí)慣，子宮被迫擠到骶骨前面的神經(jīng)叢后，就會引起腰部疼痛，嚴重者將不孕不育。

　　2、長憋尿容易尿失禁

　　男性有內(nèi)外兩個括約肌，而女性只有一個，當(dāng)女性靠這一個括約肌來憋尿后，長時間以往下來，就會產(chǎn)生肌無力，從而導(dǎo)致尿失禁。為了健康，最好還是少憋尿。而且正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。

　　3、尿道感染

　　正常人的尿道口本身就存在很多細菌，排尿時不僅能排出體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，還能夠沖刷這些細菌。如果經(jīng)常憋尿，就會導(dǎo)致尿道口的細菌大量匯集，容易引起尿道感染。